【クーポン配布中】 （アテックス）ルルド バランスツール AX-HSL163スツールやオットマンとしても[運動 エクササイズ バランスボール ダイエット]

■素材 本体：PVC カバー：合成皮革 詰め物：ポリエステル ■安全使用荷重 90kg以下 ■製品サイズ （約）φ530×H320mm ■製品重量 （約）1.5kg ■ボール本体サイズ （約）φ520×H280mm ■メーカー ATEX(アテックス) かわいい 可愛い カワイイ キュート シンプル おしゃれ オシャレ 運動 エクササイズ バランスボール ダイエットおうちで手軽にトレーニングができる、ルルドのバランスツール≪ax-hsl163≫ 使わない時はそのまま部屋に置いておいて、スツールやオットマンとしてもお使い頂けます♪

エクササイズボールとして多彩なトレーニングが手軽に行えます♪

背筋をしっかりと伸ばして座り、腰を回転させたり、前後左右に動かして、骨盤の集中トレーニングを行います。

スツールに腹ばいになり、左右の手足を交互にバランスをとりながら、ゆっくりと上げ下げして、全身のエクササイズとストレッチを行います。

スツールにあお向けになり、そのまま両腕を上げながら背筋を伸ばします。

腰から背中をすっきりストレッチします。

スツールに両足を開いて座り、ゆっくり前屈し、無理のない位置でしばらくストップします。

左右斜め、正面に方向を変えながら繰り返します。

あお向けになり、スツールを両足で挟み、ゆっくりと上げて、無理のない位置で5秒静止します。

背骨や骨盤とその周囲の筋肉や関節のストレッチを行います。

スツールをわきに抱えるようにして横になり、足をゆっくり上げて無理のない位置で5秒静止します。

太ももと股関節のトレーニングを行います。

うつ伏せの状態で両足にスツールを挟んで、ゆっくりと上げ下げします。

ヒップアップに効果的です。

両足をスツールにのせ、腕立て伏せの運動を行います。

全身でバランスをとりながら、ゆっくりと行うことで効果的にエクササイズを行えます。

普段はスツールやオットマンとしてお使い頂けます。

軽くて丈夫で、持ち運びもラクラクです。

「ルルド バランスツール」は軽量なボール入り。

手軽にトレーニングができます。

■素材： 本体：PVC カバー：合成皮革 詰め物：ポリエステル ■安全使用荷重： 90kg以下 ■製品サイズ： （約）φ530×H320mm ■製品重量： （約）1.5kg ■ボール本体サイズ： （約）φ520×H280mm