●サイズ：直径50CM●重量：約980G●適応身長：120〜150CM●耐荷重：300KG耐荷重：300KG※適応身長は一般的に座って使用する時のみの参考値です。
トレーニングには大小それぞれのサイズのボールをご使用いただけます。
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バランスボールはダンベルなどを使った筋力トレーニングでは鍛えにくいインナーマッスルのトレーニングに最適です。
インナーマッスルを鍛えることで姿勢やバランスがよくなります。
女性なら美しい立ち姿勢を、シニア世代ならスムーズに動けるからだをつくります。
インナーマッスルは脂肪をエネルギーとして働くので、トレーニングすることでからだを内側からキュッとひきしめてくれます。
◆一般的なバランスボールと違い、耐久性に優れ、穴が開いた際に破裂するのではなくゆっくりしぼむバーストコントロールシステムを持ったアンチバーストタイプです。
楽天で購入4,252円（税込み）
