室内での手軽な運動として人気が高いボール運動をカンタンに始めることができるセットです。
ボールは初心者でもバランスが取りやすいように、専用の台座をご用意。
付属のエキスパンダーを台座に取り付け、腕の運動を同時に行えば、身体全体をうまく動かせます。
バランスボール運動の注目すべき所は、なんと言っても鍛えにくいと言われる「インナーマッスル（深層筋）」部分が動かせることです。
リビングでくつろぐ時に今までの椅子をこのフィットネスボールに替えて座ってみてはいかがでしょう。
知らず知らずのうちに、腹筋や背筋など体幹を鍛え、バランス運動も同時に行えます。
現在は、これをオフィスの中で取り入れている企業もあるほど注目されているのです。
【商品名】アクティブシェイプボール（台座・エキスパンダー付） 【販売元】後藤 【生産国】台湾 【セット内容】ボール、台座、エキスパンダー、ポンプ 【素材】ボール／塩化ビニール 台座・エキスパンダー・ポンプ／ポリプロピレン 【サイズ】ボール／約直径65cm 台座／約直径48×高さ8.5cm エキスパンダー／約長さ58.5cm ポンプ／約6.5×24cm 【重量】約1kg
楽天で購入6,800円（税込み）
